出産を迎えるまでは、サラサラのストレートだった髪の毛が、出産後しばらくしてから「パサパサ」「クリクリ」「チリヂリ」ってことありませんか?
髪の毛がまとまらないし、クセがひどくて広がりが抑えられないとか・・・。
さらに、、、
元々くせ毛だった髪質が、もっとくせ毛(天パー)になっちゃったとか^^;
産後の抜け毛や薄毛と同じで、こういった「髪の毛の質」が変わってしまったという方も結構おられるみたいです(泣)
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また、逆パターンの方もおられるみたいで、、、
出産前は、ひどいくせ毛で、縮毛矯正しないと髪の毛がまとまらない、って人が、産後数ヶ月を迎える頃から、くせ毛じゃなくなってきた。。
とか、、、
ほぼストレートになっちゃったとか、、、^^;
このパターンは喜ぶべきなんでしょうけど。。。
では、こういった出産後のくせ毛は何故起こるんでしょう?
簡単に原因を挙げてみると・・・
ホルモンの影響です(;´゚д゚`)エエー、、またもや、、、
出産後だけでなく、女性はホルモンの影響を受けやすいので、何でもかんでもホルモンバランスのせいにされちゃうのはアレですけど。。。
髪の毛自体、女性ホルモンで生えてると言ってもいいようなものなので(男性も)、やはり出産のように、特にホルモンの分泌やバランスに影響大の後は、やむ得ないのかもしれませんね^^
後は、栄養不足とか・・・ストレスとか・・・
赤ちゃんに授乳するために、タンパク質やミネラル、ビタミンなどが奪われてしまい、髪の毛に必要な栄養素が足りなくなる。。。
また、赤ちゃん主体の生活環境に慣れず、不規則な生活が続くためにストレスが溜まったり、夜泣きなどで睡眠を奪われてしまったり。。。
などがあげられるみたいです(泣)
産後のくせ毛はどうやったら治る?
では、産後のくせ毛はどうやったら元に戻るのか?
または、治すことができるのか?
ですが、、、。
ホルモンバランスの部分は・・・
結局は時間が解決してくれるとしか言いようがなく、、、
産後の抜け毛と同じように、半年~1年もすれば落ち着いて元の状態に戻ることが多いようです^^;
あと、少しでも自分でできることといえば・・・
◯髪の毛に回してあげる栄養素を食事から確保する
髪の毛の元となる栄養素である「タンパク質類」「ビタミン類」「ミネラル」などを、普段の食事から少しでも多く摂ること。
大豆系食品や野菜、海藻類などなど。
◯リラックスできる時間を少しでもつくる
赤ちゃん主体でしょうから、中々今までどおりのようにはいかないと思いますが、、、
少しでも自分の時間を作るとか、お風呂なんかもいいですね、いわゆる半身浴なんか。。
ぬる目のお湯に少し長めに浸かり、アロマとかでニオイを漂わせるとか^^
※しばし,赤ちゃんは旦那に任せて
◯縮毛矯正する(美容室で)
お金と時間が掛かりますが、やむ得ない措置ですね。。。
ただ、時間が取れればですけどね^^;
◯シャンプーやリンス(コンディショナー)を変えてみる
縮毛矯正より、多少安上がりなのは、普段使ってるシャンプーやリンスなどを、少し上等なものに変えてみるとか、、、
市販のものでもいいですが、美容室で扱っているやつとか、ヘアトリートメントやヘアパックを取り入れてみるとか、、、
自分にシックリくるものを選べば意外とイケるかもしれないですよ^^
と、こんな感じですね。
なにもせずに時間が経つのを待つのはキツイと思うんで・・・
少しずつでも、改善策を取り入れてみてはどうでしょうか(・∀・)
お粗末さまでしたm(__)m
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